...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie odnośnie treningu na diecie VLCD. Czy dobrym rozwiązaniem jest poprostu zwykły push/pull bez kombinacji w celu utrzymania mięśni? Czy jednak zastosować trening obwodowy lub po poprostu bardziej intesnywny trening( jakieś łączone serie itd ) w celu jak najszybszego "wypłukania" glikogenu z mieśni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bez kombinacji i metod intensyfikacyjnych.
Spróbuj w miarę możliwości podtrzymać siłę.
Glikogen na tym modelu żywieniowym i tak ucieknie migiem.
Tylko pytanie, czy to jest takie pożądane na początku redukcji ?
Spróbuj w miarę możliwości podtrzymać siłę.
Glikogen na tym modelu żywieniowym i tak ucieknie migiem.
Tylko pytanie, czy to jest takie pożądane na początku redukcji ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Dziękuję bardzo za odpowiedź Poprostu chce sprawdzić jak ta dieta działa na mnie jeszcze raz bardzo dziękuję !
Polecane artykuły