...
Napisał(a)
Witam, jestem tydzień po operacji gino i jutro lub za dwa dni idę do szpitala żeby zdjąć szwy. Co mnie interesuje, czy mogę robić cardio po operacji? rower stacjonarny. Chirurg powiedział że do ćwiczeń klatki mogę wrócić po miesiącu czasu, więc żeby już coś robić to przynajmniej bym kręcił to cardio :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a chodzić możesz?
oczywiście że możesz kręcić na rowerze
oczywiście że możesz kręcić na rowerze
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
osobiście nie polecam, zrób sobie może z tydzień przerwy po zdjęciu, niech się zrośnie wszystko. Ale to tylko moja opinia, ale w sumie skoro spec poleca to działaj
...
Napisał(a)
ja tam nic nie polecam ,tylko wyraziłem swoją opinie
delikatne aeroby na stacjonarnym raczej mu krzywdy nie zrobią
delikatne aeroby na stacjonarnym raczej mu krzywdy nie zrobią
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
niech robi jak uważa, ja zrobiłem błąd kręcąc aero po zdjęciu szwów. Lepiej odpocząć miesiąć i zacząć stopniowo trenować, ale to tylko moja opinia na podstawie własnego doświadczenia
...
Napisał(a)
a ja ze szwami na plecach trenowałem na siłowni
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
a idź Pan w cholerę ze szwami rękoma nie mogłem ruszać. Mix tramalu i klonazepamu mi pomół, mogłem się podrapać po uchu przynajmniej
Poprzedni temat
Ctkl: Tren, prop, wino - prośba o ocenę i pomoc
Następny temat
Złe samopoczucie następnego dnia po szocie
Polecane artykuły