SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jabłczan kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 628

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 141 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1476
Siema, kupiłem kreatyne SFD Trimal, tabletki, lepiej brać 4 rano, 4 przed treningiem, czy 4 rano i 4 po treningu? W dni nietreningowe tylko 4 rano na czczo oczwiście, proszę o szybką odpowiedź, pozdro, waga 82 kg

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4566 Napisanych postów 35843 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263391
Jak Ci wygodniej, nie odczujesz różnicy

ps. jesli to ma byc cykl kreatynowy to 4capsy na porcje bedzie mało

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-11 13:21:22

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 141 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1476
K_PS
Jak Ci wygodniej, nie odczujesz różnicy

ps. jesli to ma być cykl kreatynowy to 4 capsy na porcje będzie mało

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-11 13:21:22


A gdyby zrobić tak DT= 4 rano, 4 przed oraz 4 po? DN= 4 rano
Druga sprawa czy nie marnuje wtedy suplementu niepotrzebnie? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17714 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460976
licz tak by było na porcję 5g kreatyny

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 141 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1476
anubis84
licz tak by było na porcję 5g kreatyny

Wtedy trzy porcje w DT tak jak pisałem? Czy porcja 5 gram przed lub po siłowni? Jak uważasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17714 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460976
oba sposobu będą dobre.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 141 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1476
Dzięki, temat do zamknięcia! ^^
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bcaa czy warto brać ?

Następny temat

DOBRY CYKL MASOWY - 5-Ty z kolei

forma lato