Mysłalem o takim rozłozeniu tych srodkow
1-6 Meta 30mg eod
1-14 Prolo 200 mg E05d
Co Wy na to?
1.WIEK: 22
2.WAGA: 95
3.WZROST: 193
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA:
UDO:
TALIA: 93
5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z kilkoma przerwami
6.DIETA
BIALKO: 2,8
WEGLOWDANY: `6
TLUSZCZ: 1,3
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop plus meta rok temu
8.TRENING: jak wczesniej pisalem
9.CEL CYKLU: masa, wytrzymałość
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo rok
11.POZIOM BF% 16 %
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Cięzko przytyc ( chyba ze na cyklu wtedy nie ma problemu ostatnio +15kg)
13.STAN ZDROWIA: B. Dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Do porostu wlosow na łapach
15.WYNIKI SILOWE
klata : 110 ( rekord 140)
martwy ciag : 160 ( 190)
przysiad : 130 (155)
Dodam jeszcze ze celem nie jest jakas okrutna masa zalerzy mi aby na cyklu zrobic jakies 10-12 kg i w miare by to urzymac wiec prosze o jakies porady i ew ułozenie nowego, lepszego cyklu.
Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi :)