...
Napisał(a)
witam robie codziennie serie czyli 10 powtorzen po 10 razy drazek 10 razy brzuszkow pilkarskich 80 i 10 razy po 15 powtorzen pompek i robie tak 10 seri tylko w tym robie przerwy 40 sekund nie jadam pieczywa i kolacji ostatni posiłek jem przed 18
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie jedzenie pieczywa i kolacji a tym bardziej że do 18 to bzdury nie oto chodzi w diecie
poczytaj tematy podwieszone odnośnie treningu w domu https://www.sfd.pl/SPIS_TREŚCI-t359765.html
Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-09-21 20:14:43
poczytaj tematy podwieszone odnośnie treningu w domu https://www.sfd.pl/SPIS_TREŚCI-t359765.html
Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-09-21 20:14:43
Polecane artykuły