...
Napisał(a)
Mam pytane robie 3 treningi dziennie z czego jeden to silownia na szybkosc lub wytrzymalosc. Mam profesjonalnie ulżoną diete. Splemetacja pomaga ale w niewielkim stopniu.Czy istnieje saa lb booster hgh który pomoże mi w regneracji. Bardzo mi zależy by trenowa jak mistrzowi swiata . Wiec co wybrac by trwale to stoswac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1.WIEK: 24
2.WAGA: 80
3.WZROST: 182
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 111
UDO: nie mierzyłem. dodam później
TALIA: nie mierzyłem. dodam później
5.STAZ NA SILOWNI: 2lata + 9 lat z własną maso
6.DIETA
BIALKO: 2,5g
WEGLOWDANY: 7,5g
TLUSZCZ: 1g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8.TRENING:
poniedziałek,środa,piotek- trenik całego ciała obwodowy+co dzień godzina z własną maso+2 godziny treningu bokserskiego 6 razy w tygodniu po 2 godziny
9.CEL CYKLU: Nabranie gęstego twardego mięśnia oraz dużo siły.
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to mój pierwszy cykl
11.POZIOM BF% nie wiem wstawię później
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jestem strasznie owłosiony na ciele ale mam zakola na głowie zazwyczaj gole się na łyso wiec mi nie przeszkadza
15.WYNIKI SILOWE nie mierzyłem od pół roku
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie mierzone wstaw
2.WAGA: 80
3.WZROST: 182
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 111
UDO: nie mierzyłem. dodam później
TALIA: nie mierzyłem. dodam później
5.STAZ NA SILOWNI: 2lata + 9 lat z własną maso
6.DIETA
BIALKO: 2,5g
WEGLOWDANY: 7,5g
TLUSZCZ: 1g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8.TRENING:
poniedziałek,środa,piotek- trenik całego ciała obwodowy+co dzień godzina z własną maso+2 godziny treningu bokserskiego 6 razy w tygodniu po 2 godziny
9.CEL CYKLU: Nabranie gęstego twardego mięśnia oraz dużo siły.
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to mój pierwszy cykl
11.POZIOM BF% nie wiem wstawię później
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jestem strasznie owłosiony na ciele ale mam zakola na głowie zazwyczaj gole się na łyso wiec mi nie przeszkadza
15.WYNIKI SILOWE nie mierzyłem od pół roku
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie mierzone wstaw
...
Napisał(a)
8.Trening: od poniedziałku do soboty z rana tarcza i trening stacyjny, potem trening szybkoscowy i sparing na koniec siłownia
...
Napisał(a)
oxandrolon 40 mg przez 8-10 tyg lub turinabol
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
teść 200-300mg week się dobrze sprawdzi.
siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
Polecane artykuły