Szukam czegość najbardziej ekonomicznego, z dobrym stosunkiem białka do węgli. Najlepiej, żeby nie był to sam cukier. Smakowo nie musi pieścić podniebienia... no ale bez przesady - gainer 737 od megabola na pewno odpada
...
Napisał(a)
Jaki gainer warto kupić do zastąpienia posiłku? Czasem jestem pół dnia na uczelni, a raczej nie dam rady w czasie 15min przerwy wepchać w siebie pełnowartośiowego posiłku, skąd czasem będe sie musial wspomóc.
Szukam czegość najbardziej ekonomicznego, z dobrym stosunkiem białka do węgli. Najlepiej, żeby nie był to sam cukier. Smakowo nie musi pieścić podniebienia... no ale bez przesady - gainer 737 od megabola na pewno odpada
Szukam czegość najbardziej ekonomicznego, z dobrym stosunkiem białka do węgli. Najlepiej, żeby nie był to sam cukier. Smakowo nie musi pieścić podniebienia... no ale bez przesady - gainer 737 od megabola na pewno odpada
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Prochem posiłku nie zastapisz, nie musisz zjeść pełno wartościowego, każdy będzie choć Maly będzie lepszy, gainerem czy białkiem możesz uzupełnić deficyt co najwyżej :)
...
Napisał(a)
mrCROSSJaki gainer warto kupić do zastąpienia posiłku? Czasem jestem pół dnia na uczelni, a raczej nie dam rady w czasie 15min przerwy wepchać w siebie pełnowartośiowego posiłku, skąd czasem będe sie musial wspomóc.
)
Panie, ja studiuje dziennie i pracuje jednoczesnie, a trzymam miche i trenuje
wiec nie wymiguj sie.
ja biore kure w chleb razowy troche masla i ketchupu do tego, w mojemnik warzywa i nie ma zmiluj.
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-06 10:18:19
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jw tak samo szybko sie je np. kilka placków (np. owies, jajka, jabłko)
Wszyscy mi zazdrościli moich pojemniczków
Wszyscy mi zazdrościli moich pojemniczków
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Polecane artykuły