I jeżeli to odpowiednia metoda na redu, to czy samo SD biorąc pod uwagę defiycyt kaloryczny nie jest bardzo ryzykownym zagraniem (zero bodźca dla organizmu do zatrzymania mięcha)?
...
Napisał(a)
Jak to w końcu jest z hst na redukcji? Bo jedni mówią że to najlepsza metoda na redu a inni że cykl "15" popali nam mięcho
I jeżeli to odpowiednia metoda na redu, to czy samo SD biorąc pod uwagę defiycyt kaloryczny nie jest bardzo ryzykownym zagraniem (zero bodźca dla organizmu do zatrzymania mięcha)?
I jeżeli to odpowiednia metoda na redu, to czy samo SD biorąc pod uwagę defiycyt kaloryczny nie jest bardzo ryzykownym zagraniem (zero bodźca dla organizmu do zatrzymania mięcha)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Od zabezpieczania miecha jest odpowiednią miską. Jeśli 15 powtórzeń pali miesnie to serię łączone po 20 powtórzeń obracają nas w pył...
Co do sd to na sd trzymaj bilans zero
Co do sd to na sd trzymaj bilans zero
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Nie chcę zakładać nowego tematu, więc stu spytam. Jak z porządnym rozciąganiem na SD?
Mam chorobę Scheuermanna, i kompleksowe rozciąganie niezwykle ułatwia mi życie, wolałbym tej 30-40 minutowej codziennej sesji rozciągania nie wstrzymywać na okres SD, ale gdyby było to konieczne to byłbym w stanie to zrobić...
Mam chorobę Scheuermanna, i kompleksowe rozciąganie niezwykle ułatwia mi życie, wolałbym tej 30-40 minutowej codziennej sesji rozciągania nie wstrzymywać na okres SD, ale gdyby było to konieczne to byłbym w stanie to zrobić...
Polecane artykuły