...
Napisał(a)
poztym juz tyle razy bylo tu poruszane,dietetycy ch**a sie znaja na diecie pod silownie a juz nie mowiac o saa
...
Napisał(a)
nie no nie jest aż taka zła ,ale fakt faktem ze dietetycy to mogą pomóc co najwyżej kowalskiemu .musiałbyś sie udać do dietetyka sportowego a jeszcze lepiej do jakiegos dobrze ogarnietego zawodnika w temacie ,
...
Napisał(a)
a na chvj? 3g bialka na kg masy ciala a reszta uzalezniona od celu cyklu. Wegle zlozone o niskim ig, nieprzetworzone, bialko pelnowartosciowe, zdrowe tluszcze plus nnkt, warzywa i tyle... teraz sobie uloz posilki z ww produktami i ogien
...
Napisał(a)
Większość ludzi jest przekonana że Dieta to jakaś magia XD
Dąż do celu, gdy wszyscy jeszcze śpią.
...
Napisał(a)
zalezy od organizmu ale wiadome jak nie bedziesz jadl to wielki nie bedziesz dodalem nowy post tam juz wszystko jest cacy dieta i rozlozony cykl czytalem ze ten testo jest zanizony i ryzykuje razem z deca go brac w razie czego odezwe sie i jeszcze jedno mam pytanie co z odblokiem kiedy go robic i czym ?
...
Napisał(a)
ciekaw jestem czy jestes wogole wstanie zjesc na raz 125g ryzu lub platkow owsianych druga sprawa znajomy kulturysta i w czwartym tygod proponuje metke no Ci powiem ma łeb
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
Polecane artykuły