...
Witam serdecznie :) Otóż ostatnio przeglądałem strony internetowe, natknąłem się na program ćwiczeń INSANITY. Spodobał mi się, przeglądając efekty innych osób zauważyłem, że wszyscy z grubszych osób zmienili się na chudsze. Także osoby z lekkim zarysem szcześciopaka, zmienili się w prawdziwych modeli fitness. Otóż mój dylemat jest taki: nie jestem gruby, ani suchy jak patyk. Jestem w sam raz, ale mam szerokie biodra =.= Chcę się ich pozbyć. Jestem na 6 poziomie ABS, widać mi sześciopak, tylko pod odpowiednim nastawieniem światła. Jak tak normalnie się ustawie przed lustrem to widać mocno ten czworo-pak i lekkie zarysowanie górnych mięśni brzucha. Pytanie mam do was. Czy warto zrezygnować z tego ABS'u, i przerzucić się na INSANITY ? Czy zagwarantuję mi ten program lepszy sześciopak i znikną te biodra ? Dzięki wam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wszystko i tak bedzie zalezalo od odzywiania.
najlepiej zaczac cwiczyc cale cialo na silowni
najlepiej zaczac cwiczyc cale cialo na silowni
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Program treningowy- Co poprawic?
Następny temat
Plan treningowy - pare pytań i ocena
Polecane artykuły