2. WAGA:118
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA: dyscyplina strong man
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie brałem trenu i hgh tak to leciało chyba wszystko od metki po inse
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: nie ma cyklu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace
11. POZIOM BF%: 27
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak dam wiecej kal to tyje :)
13. STAN ZDROWIA: dobry obecnie przeziębienie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:1x200 z pomocą
-martwy ciąg: 160kg miałem kontuzję robie delikatnie
-przysiad: kilka siadów po 240kg
PYTANIE:
Witam czy mógł by mi ktoś doradzić co teraz zrobić, byłem ostatnio w trasie i wsadziłem tabletki do pilboxa pomyliłem je z innymi i zamiast 2x0,5tab exe week jadłem 2xed po 25mg a bromo 2x week 0,5 tab wczoraj odebrałem wyniki i estradiol = 4 (norma 7,6-43)