chciałbym się zapytać o jedno z ćwiczeń na drążku ,nie wiem jak się ono nazywa dlatego przedstawie je o to tym filmie z youtube, między 1:47 a 1:55 :
Chodzi mi o ten wyprost całego tułowia w powietrzu z utrzymaniem się na drążku, chce się tego nauczyć tylko nie wiem jak i od czego zacząć.
Z góry dzięki na informacje ;)
Pozdrawiam,
Fiery.