Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz?
...
Napisał(a)
To wiem, wiem. Pewno pobiegam dłużej jednostajnie, jak mi będzie szło to zmodyfikuję swój trening, dodam co trzeba. Dorzucić rower stacjonarny? Przyda się takie coś?
Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz?
Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz?
...
Napisał(a)
Ok, czyli zostanę przy treningach na sekcji, dorzucę bieganie ze 2x w tygodniu na początek. W razie pytań będę pisał.
Serdecznie dziękuję ;)
Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-10-28 17:12:20
Serdecznie dziękuję ;)
Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-10-28 17:12:20
...
Napisał(a)
Steelhit96Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz?
ja? 3 lata muay thai i od 3 MMA
jak Geng - rowerek stacjonarny raczej Ci za dużo nie pomoże. Chyba że masz ciężki stabilny, to możesz na nim próbować jeździć interwały.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Polecane artykuły