Właśnie jestem po treningu i zajadam się pysznym tatarem jako alternatywą dla kurczaka w posiłku potreningowym maro jest jak najbardziej okej. Lecz czy to dobra alternatywa jeśli chodzi o potreningowy ? mam tu na mysli wchłanianie itp
...
Napisał(a)
hej !
Właśnie jestem po treningu i zajadam się pysznym tatarem jako alternatywą dla kurczaka w posiłku potreningowym maro jest jak najbardziej okej. Lecz czy to dobra alternatywa jeśli chodzi o potreningowy ? mam tu na mysli wchłanianie itp
Właśnie jestem po treningu i zajadam się pysznym tatarem jako alternatywą dla kurczaka w posiłku potreningowym maro jest jak najbardziej okej. Lecz czy to dobra alternatywa jeśli chodzi o potreningowy ? mam tu na mysli wchłanianie itp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Posiłek bezpośrednio po treningu, i po 1-2h po treningu
- Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??
- Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??
- Co na katabolizm po treningu..? Aeroby po treningu.
- Co mam zjesć po bieganiu porannym, po bieganiu po treningu, po bieganiu wieczorem
- Co po treningu,i po posiłku treningowym ??
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mając na myśli tatar chodzi mi o 200 gram wołowiny beef master z lidla bez zółtka i innych dodatków jedynie cebula :P + oczywiście 100 gram ryżu
...
Napisał(a)
Od czasu do czasu można zjeść ale na stałe do diety bym tego nie wprowadził (chodzi oczywiście o gotowego tatara).
...
Napisał(a)
Poza tym tatar z ryżem chcesz razem jeść? Ja bym raczej jakiś dobry chleb wybrał;)
...
Napisał(a)
w tym posiłku już nic , kwestia smakowa mnie interesuje dla mnie liczy sie tylko marko hehe :D
...
Napisał(a)
Jak najbardziej, może być. Mięso to mięso.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Przykładowy posiłek - dieta - co wymienić
Następny temat
Korekta diety na czystą masę - wysuszony ekto [foto]
Polecane artykuły