Szacuny
4
Napisanych postów
194
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2554
Witam wszystkich uczestników forum.
Chcialbym sie dowiedziec cos na temat beta karoten
mam 100 tab. firmy eko
producent zaleca brać 2x dziennie po 2 mg czymac sie tego
a co dla mnie najwazniejsze po jakim czasie sa efekty czli ładniejszy odcien skóry chodze na solarke tylk ze juz mnie opala na czerwono jak pieron co robic? hii
Szacuny
2
Napisanych postów
109
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2897
odpuść sobie solarium... Moja rada tak weź sobie troche oleju roślinnego posmaruj sie i poleż 3 dni po pare godzinek i bedziesz miał ladną brązową opalenizne, ja też na poczatku wakacji jak sie zaczołem opalać to łapało mnie na czerwono a teraz jestem "czorny jak murzyn"
Szacuny
984
Napisanych postów
19367
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
159356
slonca nie ma..to sie nie opalisz juz raczej ..chodz na solarke jak chodzisz i lykaj ten beta karoten do sniadania i do kolacji...mozesz takze pic sok z marchwii ma tez duzo beta karotenu...jak sie opalasz na czerwono moze kup sobie jakies kremy do opalania np.Soleo inne ciezko dostac u nas...