Chciałbym zapytać jak dawkować AAKG beta-alaninę i kreatyne mono i czy takie połączenie będzie ok, bo ostani raz brałem suple (shoguna i horse power) jakieś 3 lata temu i nie jestem w temacie. Staż na siłowni jakieś 6 lat, oczywiście z przerwami.
Zmieniony przez - drabkarol w dniu 2014-11-14 21:26:27