../..
...
Napisał(a)
Rece opadają. Ty nie dasz sobie pomuc. Bez diety nie zrobisz za wiele nawet na mecie.
...
Napisał(a)
Myślę żeby zacząć cykl po sylwestrze :) do tej pory spalę zbędny tłuszcz
...
Napisał(a)
Wiem że dieta najważniejsza . Ale w moim przypadku naprawdę nie mogę stosować rygorystycznej diety . A przestać ćwiczyć nie chcę . Lepiej tak jak wcale . A metą chciałem się trochę podciągnąć . Kreatyna dobrze na mnie działała bez diety siłowo a myślę że po tym powinno być lepiej
...
Napisał(a)
Ok :) zrobię co się da żeby trochę spalić tłuszcz i się odezwę :) metka nie spiritus nie zwietrzeje
Polecane artykuły