I czy warto ćwiczyć cokolwiek, gdy jestem tak chudy?
...
Napisał(a)
Witam! Mam 15 lat, ważę 53 kg i wzrost 170. Dodam, że taki chudy byłem odkąd pamiętam. Tu pojawia się pytanie: czy warto zacząć coś ćwiczyć? Mam na myśli, na początek np. pompki, podciąganie coś w tym stylu, nie o siłowni. Czy nie lepszym wyjściem byłoby poczekać rok, dwa, trzy?
I czy warto ćwiczyć cokolwiek, gdy jestem tak chudy?
I czy warto ćwiczyć cokolwiek, gdy jestem tak chudy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Warto ćwiczyć i zacząć jeść, dobrze się odżywiać.
Zasuwaj do działu Odżywianie i Trening w domowych warunkach.
Zasuwaj do działu Odżywianie i Trening w domowych warunkach.
...
Napisał(a)
Jak wyżej nie zastanawiaj sie nawet. Ja w twoim wieku ważyłem podobnie. I zacząłem ćwiczy na siłowni. I z każdym dniem bylo coraz lepiej ;)
Forever Young
Polecane artykuły