...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tu bardziej zdjęcie by sie przydało. Ale po wymiarach patrząc to wszystko jest do poprawy, nie ma co sie skupiac na jednej partii
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2237
Tłuszcz w diecie jest sprzymierzeńcem nie wrogiem, węglowodany z dużą ilością skrobi powoduję nadmierne przybieranie na tkance tłuszczowej.
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
200
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5795
Dziennik-ja słyszałem że to właśnie cukry proste w dużej ilości na raz powodują przybieranie tłuszczu.
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
200
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5795
Zdjęcie raczej mało możliwe, ale zobaczę co się da zrobić. Wiem, że wszystko do poprawy, bo nie można mieć przy niedowadze 3kg mieć dużych mięśni. Ale myślałem że jest jakaś partia, która nie wymaga aż tyle pracy, bądź wymaga pracy większej bo odstaje od reszty.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
112
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3593
Wymiary mają mało do gadania. Przykładowo 38cm na żyle wygląda lepiej od 40 zalanych. Patrz na lustro.
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
200
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5795
U mnie raczej z zalanymi nie ma mowy :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
112
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3593
Wrzuć fotkę to się okaże.
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
200
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5795
Jeśli to takie ważne to w tygodniu ogarnę foto. Ale raczej przy 7-8% tkanki tłuszczowej ciężko mówić o zalanych.