2. WAGA: obecnie 88
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 62
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+
6. DIETA:
Białko 2,5 wegle 4-6 (rotacja) tluszcze 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test 2 lata temu
8. TRENING: split 3 x tydzien i aeroby 30 min 3x tydzien
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i test 2 lata temu
11. POZIOM BF%: okolo 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo,
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: z powodu przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow
-przysiad: j/w
Witam lece cykl
Enan 250 e4d
Jestem w drugim tygodniu i poczułem swędzenie sutków po dwóch dniach mi minęło tzn. dziś. Pytanie czy zapodać nolve czy poczekać na inne objawy bo od dziś brak jakichkolwiek . Nie wiem czy po prostu sobie nie wkręcam. Dzięki pozdrawiam