...
Napisał(a)
Witam mam trochę nietypowe pytanie o dietę. Stosował ktoś z was dietę składającą się tylko z jednego dania które przygotowujemy z samego rana lub wcześniej wieczorem na następny dzień rozdzielając przygotowane jedzenie na cały dzień? Wiem wiem większość z was powie że ta dieta szybko się znudzi i w ogóle jest do bani ale akurat taka mnie interesuje. Chodzę do szkoły i sam bym musiał przygotowywać sobie jedzenie a na to mam w ciągu dnia bardzo mało czasu z racji tego że dojeżdżam do szkoły i na treningi, jestem kiepskim kucharzem i między końcem szkoły a treningiem mam tylko ok 3h wolnego czasu. Trenuję sporty walki i dobrze by było jakby ktoś polecił w miarę dobre danie które by zawierało wszystko co potrzebne. Co myślicie o takim rozwiązaniu? ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To nie jest nic nie typowego. Większość osób tak robi, że przygotowuje wcześniej posiłki, ale ja zalecam mimo wszystko urozmaicanie, bo niestety nie ma takiego dania, który dostarczałoby wszystkich makro i mikroelementów
Najczęściej jest pierś z ryżem i warzywami
a rano owsianka
Najczęściej jest pierś z ryżem i warzywami
a rano owsianka
Polecane artykuły