SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 524

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 316
Witam.
Jakie ćwiczenia na miensień zębaty przedni? Mam problem z odstającymi łopatkami
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17716 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1794 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26435
J/w w "ćwiczeniach na klatkę" są m.in.:
rozpiętki, przenoszenie sztangielki w poprzek w leżeniu na ławce poziomej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Jeśli masz problem z odstającymi łopatkami to udaj się to fizjoterapeuty/lekarza ortopedy a nie kombinuj samemu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta!

Następny temat

ocena planu , progresja na splicie

forma lato