proszę o ocenienie danej diety. Głównym jej celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej. Wszystkie informacje dot. aktualnego oraz przyszłego zapotrzebowania kalorycznego zawierają się w zrzucie. Dzienne "treningi" , według kalkulatora strony potreningu.pl, wahają się w przedziale 350kcal - 700kcal ( w zależności od dnia, planu treningowego etc. ).
Z góry dziękuję za odpowiedzi :)
Wesołych Świąt!