Dieta na masę 70kg 180cm 20 lat (3100 kcal)
Poniższa dieta zawiera:
= 159g (~20%) BIAŁKA | 96g (~28%) TŁUSZCZ| 411g(~52%) WĘGLOWODANY // 3125 kcal
Zmieniony przez - Roblix w dniu 2014-12-28 21:27:04
Zmieniony przez - Roblix w dniu 2014-12-28 21:28:08