dziekuje
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytania bez logowania.
hej, wiem ze zestaw cwiczen zalezy od tego co chcemy osiagnac, cwicze juz jakis czas ale chce byc pewna ze wykonuje odpowiednie cwiczenia. mozecie polecic jakies ktore pomoga w rzezbieniu sie jak na zdjeciu ? delikarnie zarysowane miesnie i idealnie uwydatnione kosci.
dziekuje
dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jakie cwiczenia zastosowac zeby wyrobic sb miesnie brzucha??? i schudnac 4-5 kg??
- jaka dieda, jakie ćwiczenia a moze jakie suplementy aby mieć ładna rzeźbe brzucha????
- Jakie cwiczenia na miesnie brzucha?
- Jakie cwiczenia przed i po treningu brzucha?!?
- Pomozcie jakie cwiczenia na miesnie brzucha
- Skosne miesnie brzucha (zgubienie tluszczu na biodrach) jakie cwiczenia? dla facetow
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak się nie chce to się nie zrobi
https://www.sfd.pl/dobór_ćwiczeń_-t994396.html
Co roku pewnie nowe postanowienie i nic nie robisz, nawet poprzedniego tematu nie chciało Ci się ciągnąć jak Cię poproszono o zapoznanie z regulaminem i koncepcją działu, aby cośuzyskać od siebie tzreba coś dać.
https://www.sfd.pl/dobór_ćwiczeń_-t994396.html
Co roku pewnie nowe postanowienie i nic nie robisz, nawet poprzedniego tematu nie chciało Ci się ciągnąć jak Cię poproszono o zapoznanie z regulaminem i koncepcją działu, aby cośuzyskać od siebie tzreba coś dać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Wystające kości biodrowe i sam kształt mięśni brzucha to kwestia genów. Widoczność mięśni to sprawa bf, czyli masy mięśni i poziomu tłuszczu. Raczej nie spotkałam się z ćwiczeniami na "konkretny wygląd" brzucha. Wyjdzie ci to, co bozia zaprogramowała. Jeśli się mylę, to może ktoś sprostuje.
...
Napisał(a)
super, dziekuje za odpowiedz. Anubis co do twojej odpowiedzi dziekuje za wsparcie i przeswietlenie mojej osoby w tak idealny sposob ;) w ramach uzupelnienia twojej wiedzy, oczywiscie z mojego lenistwa od tak bez zbednego wysilku schudlam 10kg nabralam kondycje, ale oczywiscie to kwestia nic nieznaczacego chwilowego zapalu do cwiczen ;)
Zmieniony przez - martynabb w dniu 2015-01-01 21:19:02
Zmieniony przez - martynabb w dniu 2015-01-01 21:19:02
...
Napisał(a)
ban ostrzegawczy bys sobie sfd nie traktowal jako lapanie lajkowiczow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły