Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
To kawałek listu od mojego funfla- moze mu jakos pomozecie
Witam wszystkich i mam pytanie gdzie w Warszawie są dobrzy specjaliści zajmujący się urazami powstałymi na siłowni, ponieważ mam mały problem z barkiem a nabawiłem się go w strasznie głupi sposób jakiś rok temu położyłem się pod sztangą z dużym ciężarem bez rozgrzewki i zacząłem robić serię i cos mi strzeliło w lewym barku bul był straszny przez kilka dni nie mogłem podnieść nawet szklanki z wodą oczywiście nie wspominając o siłowni trwało to trochę czasu zanim bul ustał wiec skoro bul ustał to wybrałem się na siłkę ale kontuzja się odnowiła i zawsze kiedy zaczynam ćwiczyć kontuzja odnawia się wiec siłownie mam na razie z głowy ale bardzo chciałbym wrócić bo od czasu kiedy nie ćwiczę zeszło ze mnie 8 kg i czuje się jak stary dziadek. A jak byłem u ortopedy w przychodni powiedział mi ze cos tam zostało uszkodzone i zostanie mi tak do końca życia i żebym nie przemęczał tego barku. Dlatego szukam jakiegoś dobrego speca może być nawet znachor aby mi pomógł nie wiem może wymyślili jakiś cudowny środek albo coś. Czekam na dobre rady.
Szacuny
2
Napisanych postów
164
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1209
zmień lekarza to po pierwsze!kontuzja najprawdopodobniej jest trudna do wyleczenia ale mozliwa kolega z forum WARNER miał podobną trzeba ci cierpliwości i dobrego lekarza
Powodzenia
Szacuny
12
Napisanych postów
387
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6025
ja bym ci radzil:
1.poszukajnachora albo kregarza oni czynia cuda i cos o tym wiem ( mialem nawykowe wybicie barku grozila mi operacja a teraz jestem prawie wyleczony)
2.kup masc z sadla swistaka
3.plywaj i duzo spij
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44
Witam! Zajmuję się pourazowymi, schorzeniami barku. Pisze na ich temat pracę magisterską. Szukam osób, które były by chętne, wziąć udziału w ankiecie na powyższy temat. Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt ze mną- mój adres to [email protected] .Postaram się jak najszybciej przesłać ankietę, a także udzielić wskazówek pomocnych w procesie leczenia i usprawniania barku. Pozdrawiam i dziękuję
Szacuny
1
Napisanych postów
113
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5095
Mi wypadał bark na treningach jak miałem rekę w gorze i wykonałem jakis ruch tą reką :/ Nie za kazdym razem, ale czesto sie to zdarzało :/. Ten bark tak jakby przesuwał sie na 3 sekundy i za***iscie to bolało i wracał na swoje miejsce. Po tym jeszcze ze 2 dni mnie bolał ten bark ale nie tak bardzo.
Byłem u lekarza sportowego i powiedzial, ze mam niestabilność barku czy cos i powiedział, zeby wzmocnić obręcz barkową i moze to cos da, ale nie na 100% :/
Znacie jakies dobre cwiczenia na to ? moze jakas masc jest dobra czy cos ?
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1
witam! wlasnie przeczytalem twoj przypadek miesiac temu stalo mi sie to samo i jestem zalamany chcialem sie dowiedziec czy dowiedziales sie czy da sie to wyleczyc jak mozesz odp moj meil [email protected] pozdrawiam
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
kontuzja przykra sprawa, jednakże nie mogę Cię potraktować inaczej niżli innych w takich przypadkach- ban się kroi, nie będzie to -jak często bywa w takich przypadkach, jeden dzień za jeden rok lecz potraktuję Cię łagodnie, jednak ban musi być, choćby na wyostrzenie wzroku
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid