...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Zrzuć pierw ten tłuszcz, a potem buduj. Inaczej jeszcze bardziej się zatłuścisz.
17 kg wchodzi na jedną sztangielkę(na drugą tyle samo), czy na obie?
17 kg wchodzi na jedną sztangielkę(na drugą tyle samo), czy na obie?
...
Napisał(a)
17 wchodzi na jedną. I właśnie o taką odpowiedź się rozchodzi. To teraz powiedz jak najszybciej się go pozbyć
...
Napisał(a)
Chyba nie chcesz powiedzieć ze nie mogę się go wyzbywac a jednocześnie ćwiczyć silowo? Na jakiej diecie się opierać by szybko zwalić brzuch?
...
Napisał(a)
Nie uważam się za jakoś wielce grubego. Fakt ze się trochę zapuścilem ale to przez jedzenie na noc typu słodkie i takie tam.
Poprzedni temat
Uwaga na meble! / DT Majpa
Następny temat
Trening domowy i dieta do poprawek - początkujący
Polecane artykuły