Szacuny
4
Napisanych postów
200
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1666
Siema,
Czy zapalenie trawki jakies 30min - 2h po treningu moze w jakims wiekszym lub mniejszym stopniu zniwelowac efekty po silce ? Oczywiscie, wpierw jakis posileczek po treningu, porzadne nawodnienie i dopiero jointcik :]
Wiem, ze jest masa podobnym tematow, ale w kazdym pisza co innego i sie juz zmieszalem.
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Raczej nie, choć brak konkretnych danych na ten temat - nikt tego nie zbadał.
Btw odstaw to g****, ja wiem że "to nie szkodzi, to lekarstwo jest, legalizacja teraz" i w ogóle, lecz po naocznej obserwacji kilku osobników zażywających duże ilości przez całe lata mogę powiedzieć że to g**** prawda i żadne ględzenie małolatów co zapalili 3x nie przekona mnie że jest inaczej.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Szacuny
1
Napisanych postów
116
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2425
Podbijam WEŹ NIE PAL TEGO GOWNA pamiętaj TRZEZWOSC NAJWIEKSZA PETARDA ZYCIA
co do treningów poczytaj o podwyższonej seratonina jak działa na mięśnie i ścięgna,
10 x większe prawdopodobieństwo zerwania mięśnia do placebo
Zmieniony przez - ewelciaewelinka w dniu 2015-02-07 20:28:47
Szacuny
1
Napisanych postów
317
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
11950
Po treningu nie powinno zaszkodzić. Mało tego w pewnym czasopiśmie o tematyce około kulturystycznej, w którym publikuje pan Ambroziak, napisał on dość ciekawy artykuł na temat wpływu konopi na trening. Przedstawił badania z których wynika iż zażywanie konopi powoduje wzrost masy mięśniowej i (paradoksalnie) spadek poziomu tłuszczu w organiźmie - więc jeżeli zależy ci na masie mięśniowej to ów używka może pozytywnie wpłynąć na wyniki. Inaczej ma się sprawa, jeżeli ćwiczysz pod kontem wytrzymałości - zażywanie konopi powoduje spadek wytrzymałości.
,, obserwacji kilku osobników zażywających duże ilości przez całe lata mogę powiedzieć że to g**** prawda'' - Zażywanie alkoholu w dużych ilościach powoduje min. marskość wątroby. Niewspominając już o wypadkach samochodowych, morderstwach i pobiciach pod wpływem ów używki.
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
143
ewelciaewelinka
Podbijam WEŹ NIE PAL TEGO GOWNA pamiętaj TRZEZWOSC NAJWIEKSZA PETARDA ZYCIA
co do treningów poczytaj o podwyższonej seratonina jak działa na mięśnie i ścięgna,
10 x większe prawdopodobieństwo zerwania mięśnia do placebo
Zmieniony przez - ewelciaewelinka w dniu 2015-02-07 20:28:47
Trzeźwość największa petarda życia <3
A do Ciebie założycielu tematu - z mego doświadczenia jak i to co kolega napisał wyżej, że to g**** prawda, że to jest lekarstwo i tak dalej wiem po sobie, po odstawieniu zioła (gdzie paliłem pare lat, raz w tygodniu, czasami częściej) zauważyłem ZNACZĄ POPRAWĘ w działaniu w motywacji i wszelkich innych czynnościach na naprawdę różnych płaszczyznach życia - Wszystko z głową ! p;ozdro
Szacuny
4
Napisanych postów
200
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1666
Wszystko z głową, dokładnie .... nie napisałem, że pale regularnie ( chociaz kiedys palilem czesto, za czesto ) .... pale rzadko, nawet bardzo rzadko, po prostu jak trenuje na weekend to mam ochote na jakies alko badz machy ze znajomymi, a jak wiadomo alkohol raczej nie jest dobrym wyborem po treningu.
Zmieniony przez - DanceMan w dniu 2015-02-13 13:26:26