Ps: czy to mi będzie dawało jakiś efekt?
...
Napisał(a)
Witam. jestem w internacie i 3 posiłki mam zawsze o równej porze zagwarantowane. Są to normalne śniadanie obiad kolacja. Potrzebuje 3 posilków pomiędzy tym wszystkim aby zrobić sobie diete, nie pragnę tu jakiejś profesjonalnej diety ale prosił bym o porady i pomoc w dobraniu tych 3 posilków na caly tydzień.
Ps: czy to mi będzie dawało jakiś efekt?
Ps: czy to mi będzie dawało jakiś efekt?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Dieta dla grubasa było 125 kg, jest 108 kg będzie 85 kg
- 3 Lata 30 kg = FINAŁ 110 kg !!! DIETA 1500 kcal siłownia,areoby,odrzywki.
- Dieta - zbłąkana owieczka 122 kg --> 80 kg
- dieta, trening domatora cel 80 kg z 92 kg v2
- Dieta redukcyjna do oceny (85 kg -> 75 kg)
- dieta na redukcje na kolegi 105 kg, zapotrzebowanie ~3500kcal; dieta na 3000kcal
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html , a czy będzie dawało efekt zależy tylko od tego jak będzie wyglądała kompozycja całości - tego co sam ułożysz i jedzenia w internacie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły