...
Napisał(a)
Ile kalorii ma tuńczyk z puszki w sosie własnym po odsączeniu zalewy i czy jakoś zmienia się wtedy układ makroskładników?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sos własny to woda. Więc masz kalorie z tuny. Generalnie samo białko, sprawdź na puszce - około 22-25g białka na 100 gram tuńczyka
...
Napisał(a)
Jeszcze się dopytam w tym temacie : czy podczas smażenia tuńczyka na patelni , traci on swoje wartości odżywcze tj. białko?Bo ja znalazłem tylko info. że podczas obróbki termicznej żywności produkt może tracić witaminy ale że wartości odżywcze to już nic takiego nie znalazłem.
...
Napisał(a)
jak go nie spalisz na skwarkę to nie masz co się specjalnie martwić o straty.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Nie tak to raczej nie xD.Właściwie to jest bardziej podduszanie bo praktycznie cały czas przy zamkniętej pokrywie.Ale dzięki za odpowiedź.
Poprzedni temat
Dieta na redukcji do oceny,ewentualnie poprawy.
Następny temat
Pierś z kurczaka jak z wagą?
Polecane artykuły