...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie mieszkam w internacie i od razu mowie ze nie mam tam mozliwosci gotowania ani przywiezienia do internatu mikrofalowki czy jakiejs malej kuchenki przenosnej :C i tak myslalem czy da sie z bananow/jablek/twarozkow/owsianych platkow jakichs kukurydzianych platkow (slyszalem ze nie sa najgorsze) jednego cieplego obiadu przyrządzonego przez kucharki dodac do tego wafle ryzowe jakies jogurty czy da sie nabic 2500kcal? Myslalem nad zakupem gainera albo bialka w diecie zazwyczaj brakuje mi tylko bialka i kalorii a chcialbym do tego dokupic tez jakies bialko aby rano z owocami sobie zjesc wiem ze to moze nie jakas idealna dieta ale co wy o tym myslicie? Moze ma ktos jakiegos gainera za nie duze pieniadze polecic? Dodam ze mam prawie 17 lat 177-178cm wzrostu 63-64kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
co ile wracasz do domu? jakąś mini lodówkę masz? jak stoisz finansowo?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
GrapplerBB bardzo smieszne... -.-. Koniu151 nie mam dostepu do niczego i nie moge sobie pozwolic na przywiezienie z domu w stylu mikrofalowka czy jakas mala kuchenka, poniewaz takie sa tam zasady nawet nic nie mozna "przemycic"... finansowo tez nie za bardzo mysle ze na pon/wt/sro/czw moge wydac max 20zl w domu jestem cala sobote/niedziele a w piatek juz wracam do domu czyli mozna powiedziec ze po szkole od razu wracam i jestem w domu :)
...
Napisał(a)
No wybacz, ale to pierwsze co przyszło mi na myśl. A jak masz z tą stołówką? Ona jest w budynku internatu i w jakich porach jest otwarta?
...
Napisał(a)
Tak jest w budynku ale w tym internacie "pewnie jak w wiekszosci" sa tacy d****e ze jeszcze przed moim przyjsciem do niego cos odj**ali i teraz praktycznie wszystko jest zabronione a jak sie pytalem czy beda mogl mi panie kucharki cos przygrzac albo przechowac to odpowiedzialy "nie nie mozemy" -.-
Polecane artykuły