@$@#%$#%@$@!
...
Napisał(a)
Czy cwiczac na silowni, a potem zapisujac sie na SW odnotowaliscie spadki masy? Czy trenujac SW jest trudniej zdobyc mase?
@$@#%$#%@$@!
@$@#%$#%@$@!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
SW trzymają sie treningów wytrzymałościowych, czyli gryzą sie z ćwiczeniami np. do powiększania masy mięśniowej. W sztukach walki ważna jest kondycja, a mięśnia o dobrej kondycji mają inną struktóre, a niestety nie można mieć wszystkiego.Nie mówie że jak zaczniesz ćwiczyć to ci masa spadnie, da sie to pogodzić ale trzeba włożyć w to dużo pracy, treningów i odpowiedniej suplementacji.
...
Napisał(a)
Zależy jakie SW. Trenując zapasy, judo czy bjj napewno nie tylko nie stracisz, a wręcz możesz zyskać masę MIEŚNIOWĄ. Bo kg na wadze mogą zejśc jesli się odtłuścisz w wyniku treningu. No ale co do np. aikido to nie byłbym przekonany o jego wpływie na masę...
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball
Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball
Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Polecane artykuły