"I'm gonna knock You out! Mamma said knock You out!"
...
Napisał(a)
j.w., aktualnie jest fbw 3 x w tyg, po 10-8 powt. w serii. Zmniejszyć ciężary bez węgli czy zostawić tak jak jest póki się da? ile razy cardio w tyg.? aktualnie robię codziennie 30 min na rowerku, średnia intensywność. Dzięki za pomoc i pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ckd to dieta ze ściśle określonym treningiem...nie tylko dieta, doczytaj w tematach o CKD.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły