O jakim indeksie glikemicznym. ponieważ zawiera 35 % bialka postawowiłem dosypywać go do do zwykłego mleka .
Jednak wydaje mi sie ze zawiera też ono dużo zbednych węglowodanów prostych. Czy to prawda ?
Czy to dobry pomysł z tym dosypywaniem do zwykłego mleka?
OnLy ThE StRoNg SuRvIvE !!!