...
Napisał(a)
Witam.Jak to jest z tym katabolizmem? Jestem na diecie redukcyjnej (2600 kalorii ) w ciągu dnia mam to rozdzielone na 5 posiłków co 3-4 godziny.Jednakże często z powodów szkoły nie mam czasu zjeść i jem często drugi posiłek dopiero po 6-7 godzin od śniadania, a w większości takich przypadków czuję głód już po tych 3-4 godzinach od śniadania.Zastanawiam się, czy pusty żołądek w dużym stopniu doprowadza do katabolizmu mięśni? Czy powinienem się tym przejmować? Micha jest cały czas czysta.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie przejmuj sie, sa diety typu if przerywany post co bazuja na okresowych glodowkach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
3 dniowy trening do oceny!
Następny temat
Coś jak MonaVie RVL lub Nutridrink ale bez kazeiny.
Polecane artykuły