MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
SebastianMielecki
świetna opcja do ładowania. ryż wchodzi jak złoto
Cielu7A ten syrop to smakuje jakos czy po prostu mega slodkie ?
mi smakuje. ma ciekawy bukiet% coś pomiędzy palonym karmelem a miodem wielokwiatowym, mniej słodki od miodu i rzadszy.
...
Napisał(a)
znajoma twarz a ja dopiero tutaj teraz zaglądam przeglądając wypiski z szamy zauważyłam, że miedzy posiłkami ladujesz witaminki. ma to jakieś większe znaczenie ? i co z tą onityną ?
jeśli już wcześniej gdzieś o tym wspominałeś, przepraszam, ale z lenistwa nie jestem w stanie nadrobić 14 stron dziennika
jeśli już wcześniej gdzieś o tym wspominałeś, przepraszam, ale z lenistwa nie jestem w stanie nadrobić 14 stron dziennika
...
Napisał(a)
lauraa96znajoma twarz a ja dopiero tutaj teraz zaglądam przeglądając wypiski z szamy zauważyłam, że miedzy posiłkami ladujesz witaminki. ma to jakieś większe znaczenie ? i co z tą onityną ?
jeśli już wcześniej gdzieś o tym wspominałeś, przepraszam, ale z lenistwa nie jestem w stanie nadrobić 14 stron dziennika
Hej. zależy od witamin i minerałów. większość nie ma większego znaczenia jeśli chodzi o porę dnia ale np magnez, ornitynę można dać na wieczór, przed snem. Niektóre suple wpływają pozytywnie na sen np zma, gaba. Witaminy rozpuszczalne w wodzie (C, B1, B2, B3, B6, B12) należy przyjmować przed jedzeniem, natomiast witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K,) po jedzeniu.
SebastianMieleckiPodczas ładowania z syropem weszło 3kg ryżu i jadłbym dalej
to nieźle
Poprzedni temat
Popuri - Albo wóz albo przewóz
Następny temat
Gienus12 przygotowania do sezonu
Polecane artykuły