Kupiłem SFD Creatine w kapsułkach. Żeby było 5g czyli 5000 mg w porcji potrzebuje 7 tabs(7*720mg=5040mg) Wartość w jednej tabs 720 mg.
W DT 2x7tabs
W DNT 1x7tabs.
Czy wszystko się zgadza?Sory jeśli temat był wałkowany 1000 razy.
Dodam, że to pierwszy cykl. Dieta dopięta.
Zmieniony przez - jamfat w dniu 2015-05-29 12:41:13
Zmieniony przez - jamfat w dniu 2015-05-29 12:41:16
Zmieniony przez - jamfat w dniu 2015-05-29 12:46:28