Poradzicie mi coś, aby zapobiec temu? Jakieś sztuczki psychologiczne?
Słyszałem, że picie wody w dużej ilości skutecznie ogranicza chęć jedzenia.
Zmieniony przez - Imaginary w dniu 2015-06-11 21:59:55
Ilość wyświetleń tematu: 1115
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
anubis84wina leży w zbyt słabych posiłkach porannych, za mało kalorii i jesteś niedojedzony i wieczorem to się kumuluje.
poza tym z 60 kg nie ma z czego się odchudzać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
blat i ogień
ImaginaryWitam. Chcę zrzucić kilka kg, staram się ograniczać, śniadanie lekkie typu musli z jogurtem, drugie śniadanie to wafle ryżowe, po treningu dobry obiadek. No i problem jest z kolacją.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły