...
Napisał(a)
Witam, czy można zastąpić kurczaka twarogiem (dużo taniej wyjdzie)? Przykładowo na obiad jadlbym 150g ryżu a po nim placki białkowe. I w ogóle mam zamiar jeść jakieś 200 g twarogu dziennie bo to tanio wychodzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
200g twarogu dziennie możesz jesc. niemniej jednak pilnuj calosci diety, uwzglednij w niej rozne miesa, ryby, jaja
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Jeżeli nie wiesz jakie źródła białka należy stosować, to polecam zaznajomić się z podstawami żywienia w postach podwieszonych.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Okej, dzięki kocio, ale w ogole moja dieta jest bardzo słaba. Myślę jednak, że przy systematycznym ćwiczeniu będę mógł naprawdę być silnym
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html przejrzyj ten temat, znajdziesz tu parę porad na temat ekonomicznych produktów, które możesz wykorzystać w diecie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Ciężka praca fizyczna problem z masą
Następny temat
Białko pochodzenia roślinnego w diecie
Polecane artykuły