...
Napisał(a)
tak jak jest napisane na ulotce pol godziny przed obiadem i pol godziny przed sniadaniem ale tez sie zastanawialam czy nie powinno sie brac przed treningiem ale w sumie ja cwicze miedzy 1 sniadaniem a 2 takze chyba tez spoko jeszcze sie odczuwa efekty tego :P
1
...
Napisał(a)
najlepiej ok 20 min przed treningiem by dało kopa
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
wiecie co, nawet pol opakowania tego nie wzielam, nie bylo mi to potrzebne, kg same zeszly po dograniu diety waze teraz 55 kg i jest to moja mysle ze idealna waga, ale dalej walcze by to utrzymywac, forma na lato mysle ze zla nie jest
...
Napisał(a)
No bo właśnie on ma wspomóc jedynie a nie załatwić sprawę za Ciebie jak sporo osób myśli.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Witam. To jak w końcu jest z tym thermo speed. Wszyscy piszą ze przed posiłkiem a u mnie na ulotce pisze ze po śniadaniu i po obiedzie ?z góry dzięki za odowiedz pozdro
...
Napisał(a)
witaj, suplement stosuj tak jak CI pasuje, nieoniecznie musi to byc pora dnia wyznaczona przez instrukje na opakownaiu ja z suplementow tego typu korzystam w porzed okolowysilkowej jedynie, nie widze potrzeby przyjacie spalacza jezeli nie mam zamiaru trenowac po jego spozyciu. bym byl wiec tutaj za opcja, aby spalacz wrzucic 30-40min przed aktwynoscia fizyczna na start i tylko wtedy zastosoanie spalacza jest nierozlaczne z elementem odpwoiedniej diety czy treningu, wiec tutaj jego dodatek bedzie dopelnieniem calosci
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Olimp Thermo Speed to taki sam termogenik, jak większość innych dostępnych w sprzedaży. Stosujemy go więc również w tradycyjny sposób. W dni treningowe około 20 minut przed aktywnością fizyczną, a w dni wolne od treningów w zasadzie w dowolnej chwili. Nie będzie to istotne. Można rano na czczo, czy w czasie pracy, szkoły, w sytuacji gdy poczujesz zmęczenie, senność. Jak najbardziej, może się wtedy przydać. Jedyny czas, kiedy nie będzie on zalecany, to okres wieczorny. Mogłoby to spowodować problemy z zaśnięciem.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
na opakowaniach rózne rzeczy są napisane, jak spalaczy nigdy nie daje po posiłkach, jak są termogeniki to jedynie przed treningiem
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły