whey gainer(nutrend) 2 kg
creatine ( trec ) 250g
dekstroza ( trec ) 500g
dibencozide magnum 100tab.
mam do Was pytanie czy to dobry zestaw na mase i sile?
+ - ile kg masy przyjdzie?
jezeli tak to jak rozpisac sobie ten cykl?
...z gory WIELKIE dzieki...