TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-12 19:25:00
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-12 19:25:54
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-12 19:27:02
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Zresztą teraz jestem w okresie robienia siły , nie robie progressu z dnia na dzien i też nie widze sensu wypisywania posiłków ,diety, treningów. Na któreś stronie wcześniej to pisałem i jak wiadomo, nikomu w dziale doping dziennik się nie sprawdzał i nie było jako takiej oglądalności, zbyt dużo tematów co chwila ,także napewno to nie dział do prowadzenia regularnego dziennika treningowego.
Temat według Łodzianina miał właśnie służyć do pomocy, taki jest też tytuł.
W okresie redukcji czyt : od marca, po starcie na fit festiwalu w bench press będę potrzebował pewnie więcej pomocy, merytorycznej , chcę przeprowadzić redukcje jak najlepiej i okaże się pewnie po chwili czy mam z czym wychodzić gdziekolwiek.
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-10-12 23:00:03
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Zobaczyć to samo zdjęcie w tej samej pozie???
Chcesz pomocy to daj coś od siebie .Prowadzisz regularne wpisy ,zdjęcia ,filmy - motywujesz innych.Coś za coś .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Zresztą ja nie wymagam od ludzi niczego, ci co cokolwiek podarowali i dają do tej pory robią mi naprawde bardzo dużą przysługę i tak jak ostatnio dostalem inkognito 5 flakonów propa, czy suple od Łodziaka czy tak jak dziś o Karpia, dla mnie to już jest bardzo duzo .
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-10-12 23:19:55
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
od tego samego co ostatnio dostałem 5 flakonów propionatu, dziękuje ci kolego!
Także temat spokojnie można zamykać, jak sporo osób wie szykuje się do sezonu 2016, moje zmagania, progress i całą droge do najbliższych zawodów można śledzić tu :
https://www.sfd.pl/gienus12__przygotowania_na_sezon_2016_-t1094203.html#post4
I na koniec , dziekuje jeszcze raz tym którzy coś od siebie dali :) I zapraszam do dziennika. Strzałka
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html