płeć: mężczyzna
wzrost: 182cm
lat: 16
waga: 65kg
Do dyspozycji w domu mam sztange i ławeczke hantle poręcze drążek.Chciałbym jeszcze przybrać na wadze jakieś 5-6kg nie chce używać żadnych odżywek bo nie mam na nie pieniędzy.Mam jakotaką wiedze o siłowni.Mniej więcej tak teraz wyglądam