Drugie pytanie to czy wliczac bialko niepelnowartosciowe do bilansu kalorycznego?
...
Napisał(a)
Czesc, mam pytanie-czy bialko w nabiale (ser zolty, twarog, mleko, itp.) jest bialkiem pelnowartosciowym?
Drugie pytanie to czy wliczac bialko niepelnowartosciowe do bilansu kalorycznego?
Drugie pytanie to czy wliczac bialko niepelnowartosciowe do bilansu kalorycznego?
2
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak i tak
Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.
...
Napisał(a)
Pod względem wartości odżywczej, kazeiny dorównują białku mięsa, natomiast znacznie przewyższają wartość biologiczną białka zbóż i roślin strączkowych. W porównaniu z białkiem jaja kurzego, kazeiny wykazują niedobór niektórych aminokwasów, tj. cystyny i cysteiny. Stanowią one najbardziej przydatne białka budulcowe, wykorzystywane przez organizm do syntezy hemoglobiny oraz białek osocza krwi (Fox i McSweeney 2003, Dziuba i Fornal 2009, Litwińczuk 2012).
2
"Żółty ser tam wrzuciłeś ?
Może jeszcze narkotyki zacznij zażywać ? "
...
Napisał(a)
Z niewliczaniem ew. możesz sobie odpuścić warzywa. Reszta jak najbardziej.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Więc możesz tak zostawić. Ew. strączkowe należałoby wliczyć.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
straczkowych nie jadam zazwyczaj, jak cos to papryka, brokul, cukinia
Polecane artykuły