Krzywe plecy a rozwój masy mięśniowej, sylwetki.

Witam

Tak jak w temacie, będzie krótko, czy osoba ze skrzywionymi plecami, skrzywienie 25 stopni, w odcinku ledzwiowym, w piersiowym 15 stopni i lekka kifoza ma szanse na rozwój masy mięśniowej i liczyć na fajną sylwetke? Cwicze juz rok efekty sa fajnie, w sensie takie w miare ale wiecie jednakdowiedzialem sie ze plecy to klucz do sukcesu, czy jak mam krzywe plecy to moze mi to jakos stopowac rozwój masy miesniowej? Kregosluip wiecie potrzbeuje moze wiekszej regeneracji? I pozostaja mi treningi split 1x partia w tyg, zeby dac plecom regeneracje 6-7 dni:?

Czy ktos tu z was ma podobny problem? albo zna kogos kto ma krzywe plecy i rozwinal swoja sylwetke? Chcialbym poogladac jakies dzienniki ale chyba malo kto sie chwali albo malo kto cwiczy jak ma krzywe plecy...

pozwole wiec wkleic swoją fotke, nie jest ona idealnie zrobiona ale tak to mniej wiecej wyglada, jak widzicie plecy nie sa szeroko bo ciezko mi rozwinac szerokosc natomiats są one BARDZO GRUBE, wiec grubosc jest na plus, a szerokosc na minus. Pracuje nad podciaganiami i wszelkimi ruchami na rozszerzenie plecow, bo jak widac grubosci mi nie brakuje

Fajnie jakby ktos obeznany mi powiedzial co moge robic i czy faktycznie mam jakas szanse w kulturystyce ;P zreszta ja i tak bede cwiczyl ale wiecie :) moze jakies rady, uzywac hantli tylko czy robic duzo podciagniec (ktore kocham) itd

Fotki z końca redukcji, aktualnie wchodzi reverse i kcal podbilem o 350-400 zgodnie z zaleceniami, wiec szybciej bedzie masa :D

Czy się nadajesz czy nie masz od tego temat https://www.sfd.pl/OCENA_PREDYSPOZYCJI_SOMATYCZNYCH_DO_UPRAWIANIA_SPORTÓW_SYLWETKOWYCH_NA_PODSTAWIE_ZDJĘ-t1030754.html

Na podstawie tych zdjęć się nie da nic ocenić, co do budowania masy, zapewne będzie utrudniona bo musisz się skupić na rehabilitacji pleców lub operacji by to zminimalizować czy zlikwidowac.