Anonim
Czy mój cel jest realny do zrealizowania? Tj. nie przesadzony. W 10-12 miesięcy chciałbym dobić wagę z 76 do najmniej 80kg i zejść przy tym z fatu z 18 do jakichś 14. Dodam, że działam na fbw 5x5 (lekko zmodyfikowana wersja, sprawdzona) i jeśli byłoby konieczne dodałbym trochę interwałów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
musisz podzielić na dwa cykle masowy i redukcyjny
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
