FBW 5 x 5 do oceny

Witam panowie, trochę zmodyfikowałem trening 5 x 5.
Wchodzę teraz na revers po redukcji, dlatego postanowił robić proste ale ciężkie treningi. Jakieś sugestie/ poprawki ?
Do tego pójdzie HIIT 2 x tyg po 15min
A:
1. Przysiady ze sztangą na barkach 5x5
2. Podciąganie się szeroko 5x5
3. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 5x5
4. Wyciskanie żołnierskie 5x5.
5.Pompki na poręczach 5 x 5
6.Młotki 4 x 8

B:
1. Martwy ciąg na prostych nogach 5x5
2. Wiosłowanie sztangą 5x5
3. Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 5x5
4. Wyciskanie hantli na barki 5x5
5. Podciąganie się wąskim uchwytem 5 x 5
6. Francuz 4 x 8

Moim zdaniem wygląda to w porządku. Jedyne co to sam zmieniłbym ten mc na prostych na nogach, na mc klasyczny. W zestawie B rozumiem, że piąte to podciąganie się podchwytem tak ?

Dokładnie tak :)