Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Postaraj się wrzucić rozpiskę z dziennika potreningu.pl i pozmieniamy ją ew. trochę.
...
Napisał(a)
Tutaj na forum mogę sie zalogować, ale na stronie głównej nie da rady. Cały czas loguje i ładuje się strona niezalogowana... Ch$% mnie strzeli!!
Glory Glory Man United!
...
Napisał(a)
To wrzuć chociaż w formie posiłków z kalkulatora kalorii o góry strony i zrób print screen
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Niska kalorycznosc- dobrze obliczone zapotrzebowanie? Mozna tez poprobowac powywalac niektore produkty- duzo osob ma jakieis nietolerancje zboz , laktozy- warto by bylo wykluczyc jak nic innego nie pomoze. poledwica miodowa to nie najlepszy pomysl. Tluszczy malo moze byc. Zawsze tez mozna dodac jakies wspomagacze- imbir, chilli, kapary, seler.
...
Napisał(a)
akurat poledwica miodowa tak mi sie dodala bo wczoraj kupilem, normalnie jest to lepsza wedlina :D
Glory Glory Man United!
...
Napisał(a)
Wrzuć jadłospis w takiej formie : https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html czytelniej będzie
...
Napisał(a)
na redukcji to normalne ze poęd jest ciut mniejszy. to az taki problem nie jest gorzej jaby Ci Ci chlopcy zaczęli podobac :D
Polecane artykuły