...
Napisał(a)
nie chodzi o zakwasy czy cos po prostu zła technika przy takim obciążeniu troche przesadzilem. Znam swój organizm mam szybki metabolizm uważam , że dam rade
Poprzedni temat
Zmiana ćwiczen podczas treningów
Następny temat
Push and Pull czy Upper and lower body?
Polecane artykuły