...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Słabe efekty po roku ćwiczeń
- efekty po 1 roku - pisac!!
- Challenge do końca roku - zdjęcia, badanie składu ciała Zobacz całość: http://www.kf
- Proba masy na carb cycling - w pogoni za sucha masa po redukcji - zdjecia
- Czy mogę trochę zredukować po masowaniu? (Zdjęcia)
- Jak sensownie wrócić po roku przerwy??
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Super efekt, gratulacje
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Widać efekty, następnym razem staraj się wstawiać zdjęcia w podobnych pozach :)
Ile zrzuciłeś ?
Ile zrzuciłeś ?
1
...
Napisał(a)
Pracuj dalej nad sobą. Wszystko idzie w dobrym kierunku.
Nie zniechęcaj się. Dobra robota. Może być tylko lepiej teraz.
Istnieje odpowiedni plan do oceny sylwetki.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-10-29 13:47:14
Nie zniechęcaj się. Dobra robota. Może być tylko lepiej teraz.
Istnieje odpowiedni plan do oceny sylwetki.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-10-29 13:47:14
...
Napisał(a)
Postępy są widoczne.Pracuj dalej a w przyszłości coś z tego będzie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
ciboqWidać efekty, następnym razem staraj się wstawiać zdjęcia w podobnych pozach :)
Ile zrzuciłeś ?
początkowo 25kg, teraz wychodzi na -18 w stosunku do czasów dawnych :D
...
Napisał(a)
Pół roku? Mógłbyś napisać ile razy w tygodniu ćwiczyłeś i jak jadłeś?
Polecane artykuły